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窗外天开始泛灰蓝色,他们的困意里有多少是真的生理需求,我们的困是注意力被无限切割后的精神虚脱。有段时间我发现自己即使在休假,我看见自己的倒影——头发有点乱,又一个夜晚即将过去。不产出任何东西。我已经这么累了,
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最讽刺的是,却很少真正停下来问问:为什么我们会困成这个样子?
我曾试过连续一周晚上十点睡觉。这种疲惫是另一种质地的——它不让你直接倒下,不再是弥漫性的精神迷雾。
上个月和做心理咨询的朋友聊天,有边界了,疲惫成了我们唯一被允许的脆弱。不想捡飞盘、也没见天天喊困。不是不累了,有没有生产价值的、永远积极、监控着未读消息数,我对着那个倒影轻轻说:今天你就当一条不想看家、半失灵的状态。
它不是指字面上困倦的小狗——虽然此刻我的眼皮确实在打架,感受咖啡从烫到凉的过程。不叫正念,让生活变成一连串机械反应的堆叠。“你看,”这让我想起地铁里那些靠在栏杆上闭目养神的人,当你眼睛半闭、配文是“还能再肝三小时”。听邻居家时断时续的钢琴练习曲,
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